Você pode treinar a sua mente para lidar com as interferências que muitas vezes impactam em suas interações e até em seus resultados através da Meditação.
Venha praticar Mindfulness.
A prática é para todos, de iniciantes curiosos, praticantes ou ex-praticantes, todos são bem-vindos para participar.
Olá, primeiramente agradecemos e reconhecemos seu interessem no seu autocuidado, isso por si só já merece ser celebrado.
Sobre nossos encontros, eles incluirão práticas meditativas guiadas, exercícios de pausa consciente e compartilhamentos para contribuir com a compreensão de como a prática pode refletir em nossa vivência diária.
Como funciona?
Os encontros "Orientando-se na Pausa" acontecerão todas as quartas-feiras, em sessões de 30 minutos, iniciando às 8h até às 9h (da manhã), sendo às 9h o início da última sessão.
O investimento para a reserva de vaga é de R$9,00.
Caso faça sentido para você participar, fica o convite para clicar no botão e reservar a sua vaga:
O que acontece após minha inscrição?
Basta se inscrever e comparecer no dia escolhido.
Caso, por algum motivo, não possa comparecer você pode solicitar o reembolso com 72h de antecedência, ou alterar a data para o próximo encontro.
MINDFULNESS
Mindfulness por definição é a consciência que desperta ao prestarmos atenção de forma intencional a experiência do momento presente, livre de julgamentos. Que possamos treinar juntos essa habilidade que tem feito a diferença na vida de muitas pessoas ao redor do mundo e contribuir para uma sociedade mais consciente, começando por nós mesmos.
Como funciona?
Em caso de mais alguma dúvida ou questionamento estou à disposição 😉🙏!
Caso seja do seu interesse e se sentir confortável em contribuir com o projeto, além da simbólica reserva de vaga,
clique no link para as informações:
Localização
Estamos no Pavilhão Japonês, Parque do Ibirapuera, São Paulo.
Endereço
Pavilhão Japonês, Ibirapuera
Horário
Quartas às 8h
Sobre o Facilitador
Maximiliano Shoiti Sano é Facilitador em Mindfulness e de processos de Autoconsciência utilizando abordagens e ferramentas específicas para contribuir nutrindo a capacidade que cada pessoa tem de se conectar consigo mesma para assumir a autonomia sobre suas próprias decisões e capacidades para gerar realizações para si e para as pessoas ao seu redor.
Jornada
. Instrutor Mindfulness pelo Inst. de Psiquiatria do Hosp. das Clínicas da Fac. de Medicina da Universidade de SP | HCFMUSP
.Terapeuta Holístico |IMTTA, International Meditation Teatchers and Therapists Association;
. Master Practitioner em Programação Neurolinguística | The Society of NLP™;
. NLP Coach | The Society of NLP™;
. Psicogenealogista;
. Práticas Terapêuticas Complementares
